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ここみ
元々、完璧主義で「こうあるべき」に縛られ、自分にも他人にも厳しく、頑張ってもどこか満たされない毎日。
人といるのがしんどいのに、ひとりも寂しい──そんな葛藤の中で、いつしか自分を見失っていました。
そんな中、カウンセリングと心理学に出会い、少しずつ、本来の自分を取りしていきました。
元々持っている心の力を使って生きるということを、カウンセリングを通じてお伝えしています。
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